Wollen Sie "alte" Bewegungsmuster und Fehlhaltungen des Körpers durchbrechen? Möchten Sie die Leichtigkeit und Schmerzfreiheit Ihres Körpers wiedererlangen?
Dann melden Sie sich bei mir telefonisch oder per e-Mail zur Probestunde an!
Stundenplan
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
9.00 - 10.00 Studio | 9.00 - 10.00 Zoom | ||
16.45 - 17.45 Studio | 17.30 - 18.30 Studio | ||
18.15 - 19.15 Zoom | 18.30 - 19.30* Studio * | 19.00 - 20.00 Studio |
* Der abgeschlossene Beckenbodenkurs mittwochs, 18.30 Uhr – 19.30 Uhr vom 04.08. – 13.10.2021 (10 X 1h) ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Die Kosten dafür können bei der Krankenkasse eingereicht werden, wenn von 10 Terminen an mindestens 8 teilgenommen wurde. Dieser Kurs richtet sich auch an Neueinsteiger in die CANTIENICA-Methode. Es werden die Grundprinzipien in Theorie und Praxis vermittelt. Der Beckenboden steht im Fokus, seine Wahrnehmung, Entwicklung und das intensive Training.
Einzellektionen nach persönlicher Absprache im Studio
Weitere Kurse in Planung:
- CANTIENICA für Kids